Vedremo come vengono coltivati i prodotti del nostro territorio, quali sono le loro caratteristiche e come è possibile reperirli con facilità grazie a Angelo SAVIOLI della Fattoria Il Papavero di Aprilia. Rifletteremo sull’alimentazione insieme alla psicologa Tecla CAPPELLUCCI dell’Associazione Pegaso 2003 vedendo come anche ciò che mangiamo influenza il nostro umore, il nostro stato d’animo e il nostro livello di energia. Infine scopriremo come i nutrienti contenuti nel cibo possano aiutare a mantenere un eccellente stato di salute e energia ogni giorno con la nutrizionista Sara CAPOCCIA che spiegherà anche come scegliere alimenti sani, nutrienti e privi di ingredienti tossici e dannosi semplicemente soffermandosi pochi secondi a leggere le indicazioni degli ingredienti delle confezioni, cosa importante per tutti noi e fondamentale per i nostri figli. Ti aspettiamo per condividere anche con te semplici ma preziosi consigli su come scegliere con consapevolezza cibi sani, eccellenti e nutrienti per te e per i tuoi cari
Sabato 6 febbraio dalle ore 16:00 alle 19:00 presso l’Associazione Il Paperotto in Via Quarto Grotte, 15 Albano Laziale. Info e registrazione su: www.facebook.com/events/1106533186044179